Bonjour ! Miki です。
徐々に梅雨あけしていますが、
夏といったら、カレー!
そのお供のサラダにはこちらをどうぞ♪スパイスが効いたお料理に合う
さっぱりとしたサラダです。
暑い夏、お料理したくないときでも
きゅうりをスライスしてあとは混ぜるだけですので、
手軽に時短で出来ますよ。
~用意するもの~
・きゅうり 3~4本
・プレーンヨーグルト 125g
・塩・コショウ
・レモン汁 大さじ1
・ミントの葉 (好みで) 4~5枚
・万能ねぎ・パセリ 適量
・玉ねぎ少々
徐々に梅雨あけしていますが、
夏といったら、カレー!
そのお供のサラダにはこちらをどうぞ♪スパイスが効いたお料理に合う
さっぱりとしたサラダです。
暑い夏、お料理したくないときでも
きゅうりをスライスしてあとは混ぜるだけですので、
手軽に時短で出来ますよ。
~用意するもの~
・きゅうり 3~4本
・プレーンヨーグルト 125g
・塩・コショウ
・レモン汁 大さじ1
・ミントの葉 (好みで) 4~5枚
・万能ねぎ・パセリ 適量
・玉ねぎ少々
~作り方~
①きゅうりを薄くスライスし、塩を軽く振りかけて水出しをする。
②ボールにヨーグルト・レモン汁そしてミント・万能ねぎ・パセリ・
②ボールにヨーグルト・レモン汁そしてミント・万能ねぎ・パセリ・
イメージ写真
きゅうりのヨーグルト和え食べてみたい☆
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