2020/10/01

簡単!野菜たっぷり☆あったかポトフ

Bonjour ! スタッフのMikiです。

今回ご紹介するのはフランスの家庭料理の定番
じっくり煮たお野菜が美味しい
ポトフ。


冷蔵庫にあるお馴染のお野菜で、とっても簡単に作れます♫



~用意するもの~
・ウインナー
※お好みで鶏肉や豚肉のニャッキ、それ以外のものでも可!
・ブロッコリー
・人参
・ジャガイモ
・キャベツ
・玉ねぎ
・ネギ
・ブイヨン1,5~2個
・塩コショウ(お好みで)

~作り方~
①まず、大きめに切ったブロッコリー・ジャガイモ・人参を鍋に入れ、
 水を野菜がかぶるくらいそそぎ、火にかけます。

②少し柔らかくなったら、玉ねぎ・ネギ・ウインナーを加えます。

③頃合いを見てブイヨンを加え、混ぜます。
 味を見ながら水、ブイヨンの量を調節し、お好みで、塩・コショウで味を調えます。

④全体的に具に熱が通り、味がなじんできたら出来上がり!

美味しく作るコツは、
急がず弱火でじっくり野菜のうまみ・甘みを引き出すことですね☆

Bon appetit !


野菜たっぷりのスープがおいしそう♪
と思われた方
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2020/09/23

サーモンホイル包み焼き フランス語で言ったらフランス料理に早変わり!?

Bonjour ! アンサンブルアンフランセ講師のYaskoです。
今回はサーモンホイル包み焼きをご紹介します。

こちらの一品は、日本語では「ホイル包み焼き」なのですが、
フランス語で言ったらフランス料理に早変わり!?


〈サーモンホイル包み焼き〉
Papillote de saumon / Saumon en papillote 
(どちらもOK)

私はよくサーモンや白身魚を買っては
ホイルに包んでオーブンで焼いて食べています。

とっても簡単ですがちょっとお洒落??なレシピを紹介します☆

~用意するもの~
 ・白身魚
・玉ねぎ(薄切り)
・人参(細切り)
・キノコ類(薄切り)
・レモン(スライス)
・プロバンスハーブ(タイムやローズマリーなど)
・オリーブオイル
・塩、コショウ

 ~作り方~
(オーブンを予熱180℃くらいにしておく)
①お魚に塩コショウをし、水分が出たら水気をクッキングペーパーで取る。
②ホイルに切ったお野菜を敷いて、その上にお魚を乗せる。
 お野菜が多いときは、お魚を囲むようにする。
③お魚の上にレモンスライスを並べて、
 ハーブと、さーっとオリーブオイルをかける。
④ホイルをふんわり包むようにして閉じる。
⑤オーブンで20分程焼いたら出来上がり☆
(時間はお魚の大きさに応じて調整してね)

お魚の代わりに、鶏肉でも美味しいですよ~♪♪
何でも冷蔵庫に残っていたお野菜を使ってみて下さい!

簡単だけど、素敵!
ワンプレート料理の出来上がりです☆



開ける楽しみ♪食べる楽しみ♪♪
ホイル焼きを興味が湧いた方♪
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2020/08/31

牛のワイン煮込み☆ブッフブルギニョン

Bonjour ! Yaskoです。
先日バカンス中にブルゴーニュに寄った際、
名物ブッフブルギニョン(ブルゴーニュ風の牛煮込み、ワイン煮込み)
を頂き、とても美味しかったので作ってみました。

きっとレストランでは奥義があるのでしょうが・・・
私のはスタンダードレシピです。

~用意する物~
・バター
・たまねぎ
・マッシュルーム
・にんじん
・牛肉
・ブーケガルニ
・赤ワイン

~作り方~
①まずバターを溶かし(結構大量)たまねぎをいためます。

②次に輪切りにしたにんじんもいためます。

③一口大に切った牛肉もいためます。

④マッシュルームもいためます。
※分量は量っていませんが、「え、そんなに?」という位入れます。

⑤全部いためたら汁毎お鍋に入れて、弱火で赤ワインで煮込みます。

本当に水を入れずワインだけでぐつぐつぐつぐつ煮込みます。
ブーケガルニも入れてください。 

勿論時々混ぜてくださいね!

⑥水分が飛んだ位にいただきます。(3時間以上煮込みました)

お友達に聞いたら、最後にブラックチョコレートを入れると
味にこくがでるのだとか!?

フランス版シチューみたいな感じでしょうかね。
意外と簡単でしたので作ってみてくださいね♪

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2020/07/06

夏の南仏料理の定番 ラタトゥイユ Ratatouille <フランス料理レシピ>

Bonjour ! Yaskoです。
今回はすごく簡単で冷蔵庫の余り物野菜でも
失敗知らずで美味しくできてしまう
南仏名物ラタトゥイユ Ratatouilleのレシピをご紹介します!


~用意するもの~
・にんにく
・玉ねぎ
・ズッキーニ
・ピーマン(パプリカ)
・なすび
・トマト(トマト缶)
・オリーブオイル

調味料(お好みで)
・塩、こしょう

~作り方~
①まずみじん切りにしたニンニクを
オリーブオイルで炒めて香を付ける

②オニオン、ズッキーニ、パプリカ
なすびの順で炒めます。

③トマトを入れてぐつぐつ煮たら出来上がり!
時々塩コショウで味を見てみて下さい。

具を小さくすると火の通りが早く出来ますよ^^
でも具がごろごろと大きいのも食べごたえがあって良いですね!

温かくても冷めてもおいしく頂けます。
夏の食欲がない時にトマトのさっぱりとした
酸味が食欲をそそります♪


又、がっつりメインとして食べたいときには・・・
・鶏がら系のブイヨン
・ケチャップ
・バルサミコ酢

こちらをぐつぐつ煮ているときにちょっと入れてみて下さい。
ごはんとよく合うルウが出来上がります!

ラタトゥイユはフランスの家庭料理で
各家庭によってレシピが異なります。

みなさんも自己流ラタトゥイユを作ってみて下さいね★


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2019/10/23

LADULEE「ラデュレ」シャンゼリゼ本店 史上最高至福のお味

デザート好きなら
誰もが一度は足を運びたい
LADUREE(ラデュレ)に行ってきました。
(今年の4月末です...Blogアップが遅くなりました💦)

本当は店内で
いただきたかったのですが
すごい行列で断念。

持ち帰ってからいただくことにしました。

この看板の佇まい、本当にオシャレで
洗練されていますね。

世界中からたくさんの観光客が来ています





薄暗い店内が購買意欲をそそります。
マカロン!
美しいです。

大理石の上に陳列されたケーキが美しいです。

センスの良いパッケージです。


購入したマカロン
どれも今まで食べた中で最も美味しいと思える
最高のお味でした。

どれもとても美味しいですが、
バラ味のマカロンに、私は
女性の魅力が一気に高まるような
今まで体感したことのないような
幸せな気持ちでいっぱいになりました。

幸せな気持ちを味わいたいなー
と思われている方に
ぜひ食べていただきたいです。

食べるだけで少し美しくなれるような
感じです(実際は不明ですが)

そしてケーキ!!!
こちらはすでに何度かいただいていますが
何度いただいても食べ飽きない。

食べれば食べるほど
本当に幸せになるケーキたち。

LADUREE、本当にレベル高いです。
オペラのケーキはまさに芸術作品でした。
一層一層が美しく
食べて、目を閉じて
今自分は最高に幸せだと感じられますよ。

幸せになりたい方、
今すでに幸せで
もっと幸せになりたい方
LADUREEに On y va !

Miki


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2019/10/09

ブルターニュのクッキーは止めることができない!極上の味

グルメ大国フランスは
地方色豊かな特産品が
各地にあります。

その中でも私を虜にし
夢中にしてくれるお菓子の一つ

ブルターニュのクッキーを
ご紹介します。

ブルターニュに旅行に行った友達から
そのお土産としてこんなに
素敵な缶に入ったクッキーを
頂きました!


缶の上のデザインが
フランス文化を感じさせます。

蓋をあけると3種類のクッキー
どれもバターたっぷりで
歯ごたえがよく
ほっぺたがとろけるお味です。

私のいちばんのお気に入りはこちらのクッキー
サクサクしっとり
もう止めることができません。

あなたが一番好きな
フランスのクッキーはなんでしょうか?

ぜひこれはオススメ!
などあれば教えてくださいね。

スタッフMiki
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2019/09/11

Emile先生と「初対面の人と長く話す」ためのロールプレイング

現代文学の修士号を持つ知的なEmile先生に、
「初対面の人と長く話す」ためのロールプレイングレッスンを行ってもらいました。


初対面のフランス人と長く話せるようになるには
このシチュエーションでひたすら特訓するしかない!


そう決意し、同じ内容でEmile先生は3人目の講師です。


3人受講してみて、やはりどの講師も使う語彙が違うので
この方法は正解だと心から思いました。


今の私の目標としては、どの世代のどんなフランス人とも
最低限以上の会話を繋ぐこと!


Emile先生は日本語を話されないので、
より現実に近いシチュエーションということで
張り切ってレッスンに臨みました。


(  )は、私がレッスン中に間違え、
先生が訂正してくれた箇所です。


Briser la glace
初対面の人と話す


直訳で「氷を砕く」という意味ですが
そのような意味があるとは、面白いですね!


Je ne peux pas fuir. 
私は逃げられない。


Parce qu'ils sont timides, ils ne connaissent personne.
なぜなら彼らは恥ずかしがり屋で、誰も知らない。


Ça t'a plu ? 
君はそれを気に入った?(過去形)


être fasciné
惹きつけられる、魅了される


Je suis fasciné(e) (par) le Maroc.
モロッコは私を魅了する。(受動態)

Je suis fasciné(e) par les Etats-Unis. 
アメリカは私を魅了する。


Je suis fasciné(e) par les Ferrari.
フェラーリは私を魅了する。


最初は講師にフランス語の悩み事相談。
そして、悩みを解決するための
レッスンをオーダーメイド。


講師と生徒が
「一緒に作り上げるレッスン」は
とてもやりがいがあります。


中級以上になると、講師に任せっきりではなく
自分で自分の強化したい部分を把握して講師に伝えていかないと
学習のモチベーションはどんどん下がってしまいます。


その点Emile先生は、時には明るく元気に
時にはキリッと真剣に親身に指導してくださるので
もっとフランス語を頑張ろう!という前向きな気持ちになれます。


語学に近道はありませんが長い道のりだとするなら
楽しく前向きに進みたいですよね。


Emile先生はその歩みを確実にサポートしてくださいます!
ぜひ受講してみてくださいね。

Miki

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2019/05/30

フランスの人気料理番組"Top Chef"で決勝進出した☆話題の美食レストラン

Bonjour à tous !
アンサンブル講師のMiwaです。

先日(2019年5月)、近所の街ブレスト(Brest ※1)に
「今話題」の美食レストラン(restaurant gastronomique)がオープンしたので、
早速ランチを堪能してきました!今回はそのレポートをお届けします。

まず、なぜ話題になっているかと言いますと、
フランスで高い視聴率を誇る人気料理コンクール番組
Top Chefで、今年決勝に勝ち進んだGuillaumeさんのお店だからです!

※番組公式サイトをご覧になりたい方はこちらをクリックしてください。

ブルターニュ地方(la Bretagne)最西端の県
フィニステール(le Finistère)出身のGuillaumeさんは、
番組内で自身の料理に「ブルターニュ愛」を込めていたのが印象的。
この度晴れて、生まれ故郷の近くにレストランを構えたというわけです。

その名もL'Embrun、
ブルターニュの荒波を象徴する「海飛沫」を意味する言葉です。

インテリアは白(blanc)グレー(gris)ブルーグリーン(bleu canard)
という3色に統一されています。とてもシックで寛げる雰囲気です。

アミューズブーシュ(un amuse-bouche)その1
カリフラワー(le chou-fleur)のムースタルトカレー風味、
ラングスティーヌ(la langoustine※2)のスフレピザ。

アミューズブーシュその2
アーティチョーク(l'artichaut, un artichaut)のサラダ、
コリアンダーのソルベ(le sorbet à la coriandre)添え。

前菜(l'entrée, une entrée)
蟹肉(une araignée de mer)のブレット(la belette = フダンソウ)の葉包み、
レモンチャツネと自家製ラスク添え、蟹のソース(le jus d'araignée)。

メイン(le plat principal)
ラングスティーヌのソテー、ホワイトアスパラガス(l'asperge blanche)添え。
カンコワイヨット(la cancoillotte※3)、ラングスティーヌのポルト酒ソース。

デザート(le dessert)
ルバーブのコンポート(la compote de rhubarbe)、木苺のソルベ(le sorbet à la framboise)、
マスカルポーネのムース(la mousse de Mascarpone)、ライスクリスピー(le riz soufflé)。

お味のほうは…とても言葉では伝えきれない美味しさです!
野菜の茹で加減、魚介類の火の通し加減、塩加減、スパイスの量、
どれをとっても完璧で絶妙。

ミシュラン二つ星、三つ星のシェフが審査員として参加する
人気コンクール番組で、決勝まで勝ち進んだだけある洗練されたお味です。
なおかつ食材からお店のインテリアにいたるまで
ブルターニュ愛が随所に感じられる、とても素敵なお店です。

食後のコーヒーを飲んでいたところ、
なんとGuillaumeさんがひとつひとつのテーブルに
挨拶に来てくれたではありませんか!

恥ずかしながら記念写真を撮ってもらいました(*^^*)


テレビ画面で見たまんまの気さくな人柄で、
こちらの質問にはなんでもニコニコと答えてくれるので、
番組の裏話などあれこれ聞き出すことができました(笑)

ブレスト(Brest)は辺鄙な場所にあり観光地としての知名度も低いですが、
近年都市の再開発が進んで住みやすく、近郊には海の絶景スポットがたくさん。

美味しいレストランも増えているところに、
今回Top Chefの準優勝で一気に時の人となったGuillaumeさんが
ご自身のレストラン"L'Embrunt"をオープンしたとあって、
ブレストの「新たな目玉スポット」になったことは間違いありません。

ありきたりなフランス旅行に飽きた方は、
ぜひ一度ブルターニュの最西端にお越しくださいね♪

A bientôt !
Miwa


※1 Brest:ブルターニュ(la Bretagne)地方最西端のフィニステール(le Finistère)県最大の都市、フランスで2番目に大きい軍港の街として知られる。姉妹都市のひとつは日本の横須賀市。
※2 la langoustine:ブルターニュの海でよく獲れる「ヨーロッパアカザエビ」と呼ばれる海老の一種。小さいながらオマール海老のように鋏を持ち、プリプリした身が特徴。
※3 la cancoillotte:フランス東部フランシュ・コンテ地方(Franche-Comté)地方特産の液状チーズ。


😍美味しそう〜ですね
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