2016/04/18

家族の絆は強し、フランスでは日曜日の定番メニュー!
【Poulet rôti 鶏のロースト】

Bonjour !
スタッフMikiです。

フランスでは毎週日曜日に、
家族が集まって一緒に食事をするという文化があります。
カトリックの国では昔からある風習だそうです。

「毎週日曜日」に集まるというのは、
あまりにも遠くに住んでいる場合は難しいですが、
100kmくらいの距離なら余裕で駆けつけるそうですから、
強い家族の絆を感じますね (*^^*)


そしてフランスでは、食事の時間とは


ゆっくり時間をかけて語り合い、
おいしいものを味わうひととき


と認識されているように思います。

「フランス人は食事の時間が長い」

とよく言われますが、
このように考えれば頷けますね。

食べ終わったらすぐ帰る、なんてご法度です!
フランスでは大変失礼なことですので、食事に招待されたら、
歓談の時間も十分に楽しみ(耐え?)ましょう☆


さてさて、
この日曜日によく出される定番メニューは、鶏のロースト。
もっと直接的な言い方をすれば、鶏の丸焼きです!


フランス語では
le poulet rôti(ル・プレロティ)と言います。
一時間くらいかけてじっくりオーブンで焼きます。

味付けはシンプルで、
塩コショウとプロヴァンスハーブが主流。
オーブンに入れて待つだけ、とても簡単です!

鶏を丸々一羽って、
いくらぐらいするんだろうと思われませんか?
実はけっこうリーズナブルなんです。

品質に様々なランクがあるのですが、
Label Rouge(ラベル・ルージュ)
という良品質な鶏でも、
一羽7~15ユーぐらいで手に入ります。


4人家族で一羽を分け合っても、
一人あたり2ユーロですからお得ですよね☆


さて、お待ちかねの焼き上がりです!
香ばしい良い香りが漂ってきます♡


大きなナイフを使って様々な部位に切り分け、
好みの部位を取り合って(?)おいしくいただきます。

ジューシーなもも肉 (les cuisses)が好きな人もいれば、
さっぱりしたむね肉(les blanc / les filets)が好きな人もいますよね!


Bon appétit !
ボナペティ(召し上がれ)!

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2016/04/07

海外暮らしでも慣れ親しんだ日本の味を!
フランスで甘酒作りにチャレンジ しました。

Bonjour !
スタッフMikiです。

私は甘酒が大、大、大好きです。
10代のころから、冬になると1日1杯は必ず飲んでいました。

でも、悲しいことに…( ;∀;)
フランスには甘酒はありません。

それならば!と、思い、
何と!甘酒作りにチャレンジしてみました。

その結果は・・・


大成功です♪

しかも玄米で作ってしまいましたよ(#^.^#)
作り方は簡単です。

1)玄米1カップを、3カップの水で炊飯器で炊きます。(おかゆ状です)
2)炊き上がったら、1カップのお水を入れ、60度に温度を下げます。
※60度以上ですと、米麹菌が死んでしまい失敗します。

3)60度に下げたら米こうじを1カップ入れまぜます。
4)いったん手動ミキサーで軽く玄米をつぶします。

















5)ヨーグルトメーカーを60度に設定し、10時間温めます。
※事前に容器を電子レンジで殺菌してくださいね。

6)10時間たつと甘い甘酒の香りがふんわりしてきます。



7)最後に一度沸騰して完成
※沸騰させないと発酵が進んでしまい、酸っぱくなります。

             

8)冷まして空き容器に入れました。冷蔵庫に入れるとかなり保存できます。

フランスでも甘酒を作ることができました。

これで海外暮らしでもおいしい日本食がいただけますね!
甘酒飲みたい~と思われましたら、ぜひお試しくださいませ。

※ご参考までに・・・
フランス・欧州で米麹を手に入れるには、通販がございます。⇒手作り味噌・麹「さんが」
でも、お値段は日本と比べて少々お高い目ですが…



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2016/03/21

フランス家庭料理【Paupiette ポピエット】

Bonjour !
スタッフMikiです。

今回はフランスの家庭料理をご紹介します。
タイトルにあるPaupiette(ポピエット)とはなんでしょう?
後ほど写真にてご紹介しますので、お楽しみに!


さて、服装や身のこなしがお洒落なイメージのフランス人、
お料理に関しても多くの人が「見た目の彩」にこだわります。


今回ご紹介するような家庭料理は、
星付きレストランさながらの繊細な盛り付けはしませんが、
少しの工夫で料理をぐっと美味しそうに見せてくれるんです☆
私はよく「うわ~っ」と歓声をあげてしまいます (^^;)


この日いただいた前菜はこちら!
トマトとフレッシュマッシュルームのサラダ。
切って盛り付けるだけの簡単料理ですが、
白、赤、緑、紫…色とりどりで綺麗!

マッシュルームはフランス語で 
les champignons de Paris
と言います。「パリのきのこ」って、
なんだか親しみが持てますね。

フラン人はよく、生のマッシュルームをスライスして
サラダと一緒にドレッシングをかけて食べます。
シャクシャクした不思議な食感です。


続きましてメインのお料理、
Paupiette ポピエットの登場です!
丸っこくてかわいいですが、不思議な見た目ですよね?
うっすらと紐のようなものも見えます…

une paupiette とは
薄切りの肉や魚で巻いた詰め物料理

を表します。お肉のポピエットの場合、
「詰め物=味付けをしたひき肉」です。

写真のポピエットはたしか…ポークだったと思います。

詰め物を薄い豚肉ですっぽり包んで、
リボン上の脂身でサイドをくるっとひと巻き。
調理用の糸で十字に固定してあります!

とってもジューシーでおいしいです(^^♪

ちなみに、
一般的なポピエットは完成した状態で
お肉屋さんやスーパーで売られています。
食べるときはフライパンやオーブンで焼くだけ簡単♪

こちらを手作りした方はまだ見たことがないですね…


これからも時々、
おいしいフランスの家庭料理をご紹介しますので、
どうぞお楽しみに (*^^*)

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2016/03/17

フランスでは一般的?【子ども用の香水】

Bonjour Mikiです!
皆さんお元気ですか?

香水大国フランス。
シャネル、エルメス、ディオール…数え切れません!

アパルトマンの階段を下りると、
どこからともなく香水の残り香が・・・
いい香りを嗅ぐと、一瞬胸がきゅんとする、
そんなことってありますよね。

香水は一般に大人が身につけるものですが、
この度友人からなんと「出産祝い」に
子ども用の香水をいただいたので、
記念に写真を撮ってご紹介します☆


その方いわく、
1か月のbébéちゃんにも使えるそうです!

それを聞いて私はびっくりしました。
赤ちゃんの香りといえば、ミルクの甘い優しいにおい。

その赤ちゃんに香水をふりかけるなんて、
え?って思うのは私だけでしょうか?

いただいたのはコチラ。
パルファムではなく、オードトワレです。
フランス語では l'eau de toilette と言います。


ちなみに le parfum と l'eau de toilette の違いですが、
エタノールの濃度や香りの持続時間が異なるそうです。

le parfumのほうが濃度が高く持続時間は5~12時間、
少量で効くため、価格を高く設定できるとのこと。

l'eau de toiletteはほんのり微かに香るので、
日常使い、そして赤ちゃんには適していますね (^^;


箱の中を開けると…なんてかわいい♡
Que c'est mignon !!
エッフェル塔のお人形とオードトワレのセット。
この香水はなんと、舐めても大丈夫なんだそうです!

なんでも口に入れる赤ちゃんのためを思って作られていますね。


子供が口に入れても安全な香水を開発するなんて、
さすが香水大国フランスだな~と感心してしまいました。



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2016/03/14

お得感満載?フランスのスーパーで見つけたキットカット★

Bonjour !アンサンブルスタッフ食いしん坊の木下です。

「Have a brake ? Have a Kit Kat ! 」

日本でもこのCMフレーズで一世を風靡した、
ひとくちおやつのキットカットですが

ネスレの本社はスイスですので、
やはりフランスのスーパーにも沢山ありました!

日本では、二つだけで売られていたり
どちらかと言うと「小さくコンパクトな」サイズで
お菓子が売られている傾向にあると思いますが、
フランスは量が基本的には多いです。

今日はフランスで売られているキットカットの紹介をします♪





普通サイズより長いサイズですが
一袋には1本しか入っていません。
が、箱の中には10本入っています。



これは普通のサイズ(2本入り)が
10個入っています!




コチラは普通よりは小さなミニサイズですが
2本入りパックが19個も!!
(なぜ丁度よく20個にしないのでしょうか…)



こちらはビッグサイズで4個入りです!


こちらも大きなサイズですが
なんと中にキャラメルがダブルサイズで
入っています!!



こちらはボールタイプのキットカットです。
大袋は Maxi format !と表記がありますね。



こちらは食べきりサイズですが
5袋連続、セット購入のみです。



国によってサイズが違うとは!
このように見比べてみるのも面白いですね。

今日もパソコンの横には魅惑的な
赤い袋が…あぁダイエット、

私は今のところ出来ません(笑)

ついキットカットが食べたくなってしまった方!
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2016/03/07

いろいろある!フランスのスーパーで見つけた≪Lardon≫(細く切ってあるベーコンみたいなもの)

Bonjour !アンサンブルスタッフの木下です。

フランスの家庭でパスタやキッシュなどによく使う
≪Lardon≫をご存知ですか?

Lardonを辞書で引いてみると

〇棒状に切った豚の背脂
〇賽の目切りの豚ばら肉

と、あります。

日本語で説明しにくいので
よく「細く切ってあるベーコンみたいなもの」
なんて言っています(笑)。

そのLardonですが、色々な種類があって
中々面白いので今日は紹介したいと思います。




こちらがスタンダードなサイズの
いわゆる≪ラルドン≫です。
燻製されたタイプです。




こちらは、燻製タイプではない
ナチュラルタイプです。
私は燻製よりもこっちの方が好きです。

カルボナーラに良く使っています。




さてこちら、≪Allumettes≫とありますが、
アリュメットとは【マッチ】の意味があります。
その名の通り、ラルドンよりも細めタイプなんです。

燻製されたタイプのものです。




ちょっとピンぼけですが…
ナチュラルタイプのも勿論あります。

細いタイプはキッシュに入れるため
私はよく使っています。



おっとこちらは、25%塩分カットな
燻製タイプのアリュメットです。




こちらが背脂ではなく、
ベーコンを細くしたタイプになります。
別物なんですね!





こちらはベーコンではなく、ジャンボンつまり
ハムの部位を使ったアリュメットタイプです。
ちょっと脂が少な目な感じです。




さらに!こちらは鶏肉です!
こうして細かくしてあるとサラダなどに入れやすいですね。

宗教的な理由よりに豚が食べれない方には
この鶏肉タイプでカルボナーラを
作ってあげたらいいかもしれませんね。




さらにロティバージョンの鶏
きっと香ばしく焼かれているのでしょう。
まだ食べた事はありません。




色々見ていたら、≪Gésiers≫が出てきました!
ジェジエ(じぇじぇじぇ じゃないですよ 笑)は
砂嚢部分なんです、「は?砂嚢って何?」

【砂肝】と言った方が分かりやすいかもしれませんね。
焼き鳥屋さんでは【ずり】とも言われる、アレです。

フランスではこのジェジエはよくコンフィにされています。
そのコンフィになった物を薄切りにして
商品化されているんですね~。




フランスのスーパーでは日本にはない商品があったりして
わくわくしませんか?

私はフランスに行くたびにスーパーチェックを欠かしません!
お土産を買うにもスーパーは楽しいところです♪




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